everything is changeing 〜諸行無常〜


こんばんは。
心理カウンセラーの加納由絵です。

 
人生の半分過ぎた
40代 既婚 家庭に入って普通の生活
 
特に不幸というほどではない
だけど、何かスッキリしない
 
これから自分が、どうやって生きていったら良いのかわからない
 
成功したいとか、特に大きな夢がある訳じゃない
 
ただ、普通に毎日幸せに暮らせたら、それでいい。
 
幸せって何だろう?
 
私は幸せなのだろうか?
 
どんなとき、私は「幸せ」だと感じるのだろう?
 
よくわからない。
 
なんとなく毎日が重い。でも、いつもっていう訳じゃない。
 
カウンセリングとかって、そこまで大げさには考えていない。
 
ただ、ちょっと気持ちがスッキリしない。
それなりに自分でも、いろいろ考えている。考えてきた。
 
でも、なんとなく他の人の方がスゴイなって
取り残されているような寂しさを感じることもある。
 
子供の頃から、なんとなく無理してきた。
 
これからどうやって生きていったら良いのか
そのヒントが欲しい。
 
変わりたい。変われない。
 
40代の頃、私は そんなことを思っていました。
 
あの頃の私のように、
あいまいな迷路の中にいる方は、
今、寂しいかもしれないですね。
 
でも、きっと楽になれますよ。
 
だから、安心して大丈夫。
 
思い詰めないでくださいね。
 
今日は、お話はこれだけです^^
 
 
 

コメント

  1. SECRET: 0
    PASS:
    由絵さんにもそんな時があったんですね。
    今の私の気持ちそのものです。
    前を向いて、って思えるけど前ってどっちだろうって(^_^;

  2. SECRET: 0
    PASS:
    >くまさん
    いつもありがとうございます^^
    私がカウンセラーになって覚えたのは「正しい自己分析」でした。
    ・自分の心の痛みを癒すこと
    ・それから自分を知ること
    この2つさえできれば、とても楽に幸せになれますよ。
    自分の心の痛みが癒えていない状態のまま、
    無理に変化を起こそうとしてしまうのが人間です。
    どうしても早く楽になりたいですからね。
    焦らないことと、ツライです!って
    誰かにキチンと話しを聞いてもらうこと。
    それが、心の特効薬で処方箋かもしれませんね。

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