今月のサロンのハーブティーはラベンダーです | アダルトチルドレン 心の浄化

 

こんばんは。

心理カウンセラーの加納由絵(かのうよしえ)です。

 

今月のサロンのハーブティーは「ラベンダー」を、サービスしています。

ラベンダーは、普段 アロマオイルなどで香りを楽しんでいる方が多いと思いますが

ハーブティーとして飲むことができます。

 

ラベンダーは、乱れた身体や心の状態に効果があります。

古代ギリシャでは、怒りを鎮め、身体と心を浄化する薬用ハーブでした。

 

 

ラベンダーのハーブティーは、不眠や不安にも効果があります。

また、夏の間の冷房などで乱れてしまった自律神経を

元に戻してくれる効果もありますから、心だけでなく身体にも優しいハーブです。

 

私は普段は、ハーブティーにマヌカハニーを

小さなスプーンで1杯入れて、一緒に飲んでいます。

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このマヌカハニーは、コストコで2本で3,000円くらいの破格で購入できたもの。

重宝しています^^

 

サロンでは、今月は 菩提樹とラベンダーのハチミツをご用意しています。

 

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ハーブティーに甘いアクセントがついて優しい味になります。

 

最近のデスクワークをするときのお気に入りは、このティーストレーナーです。

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ステンレス製で、とても網目が細かいので
ネトルなどの細かいハーブも、こぼれ出なくて愛用しています。
 
こんな感じですね^^
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リンデンとラベンダーのお茶殻です。あまり綺麗な画像じゃないですが^^;
 
この茶こしは、蒸らし用のフタもセットになっていて使った茶こしを置くコースターにもなります。
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あまり美しい写真ではないですが、私はケチなので(笑)

ティーストレーナーから垂れるラベンダーティーがもったいないので

こんな感じで、化粧用コットンの上に置いています。

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そうすると、コットンに垂れてきた残りのラベンダーティーが染み込むので

それをデスクワークをしながら、目元の簡易パックなどに使っています。

 

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ヒンヤリとしたコットンの肌触りとラベンダーの香りが、
デスクワークの疲れを癒やしてくれます。
 
で、更にケチな私は、このお茶殻を取っておいて
夜、入浴剤としてお風呂に入るときにも使っています。
ティーパック用のお茶の袋に入れると、
湯船の中に、まだ残っていた香りが漂ってくれます。
かなり、ケチっぽいですが、
まだまだ残ったハーブの有効成分が出てくるので、
ハーブティーのお茶殻も充分に使えますよ^^
 

 

サロンでは、ラベンダーのティーの他に

リラックスと精神安定に効果のあるリンデンや

夏のお肌の味方、ハイビスカス&ローズヒップ

心身の疲れと美肌に効果的なローズのティーなど

あなたのご希望にあわせてブレンドしたものをご用意いたします。

 

このハーブティーは、無料です。

カウンセリング中、何杯おかわりしていただいても大丈夫ですよ^^

 

カウンセリングのご予約の際に、ご希望のブレンドをお知らせくださいね。

 

リボン これからの体験カウンセリング日程 リボン

8月26日、9月2日(金)11:00~16:00 柏の葉サロン 60分
9月6日、20日(火)13:30~16:00 錦糸町分室 60分

通常料金の半額で、認知行動療法カウンセリングを体験できます。

 

 

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