カウンセラーの勉強をしたのにスッキリしない理由

こんばんは。
心理カウンセラーの加納由絵(かのうよしえ)です。

アダルトチルドレンのお悩みでカウンセリングを受けに来られる方で
「自分でもカウンセラーの勉強をしたのですが、、、」という方は
とても多いです。

「でも、なんだか やっぱりスッキリしないのです。」
と、皆さん おっしゃいます。
その理由は、なぜでしょう?
最近は、メンタル管理に対しての世の中の意識が
とても高まっているので
カウンセリング技法は、大学の心理学科へ進まなくても
誰でも比較的に簡単に学べるようになりました。
通信講座、放送大学、カルチャースクール、資格系スクールなど
短期なら1日からカウンセリング技法を学べますし
簡単に心理カウンセラーの資格を得ることができます。
あなたは、決して安くない受講費を振り込んで
期待にワクワクと胸を弾ませて、講座初日を迎えます。
そして、テキストを見ながら勉強します。
カウンセリングのロールプレイ演習や実技講習も受け
いろいろなことを知ることができ、
とても有意義な時間を持てた気がして
自分も心理の専門家になれた満足感を感じますね。 
それでもスッキリしないのには、明確な理由があります。
それは、
「スクールでは 技法や知識しか教えてくれないから」です。
簡単に言ってしまうと、
「あなたの面倒をみるための場所ではない」ということです。
カウンセリングは、クライエントの状態に個別に向き合うものです。
でも、スクールでの講座は、技術や知識の学習や習得だけで
あなたの面倒をみて、
あなたの悩みに特化した講座を持ってくれるワケではありません。
 アダルトチルドレンのあなたは、
そういう自分を、無意識に責めているかも知れません。
「あんなに一生懸命勉強したのに
全然、自分は変われていない!何も変わらない。」って。
 
それは、あなたが無力だからではありません。
カウンセリングスクールは、技術や知識を提供してくれるだけの場で
あなたのメンタルサポートを目的としているワケではない。
 まず、そのことを理解することが必要です。
 
せっかく身に付けた知識です。
知らないより、ずっと役に立ちますし
その後、カウンセリングを受けた際には、
知らない人よりも、ずっと気付きが早く来る可能性が高いです。
焦ったり、イライラしたり、悲しんだりせず
まずは、カンセラーの勉強をやり遂げられた自分を
「がんばったね^^」と、ほめてあげてくださいね。


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 アダルトチルドレン・愛着障害・毒親・不妊ストレスなど、
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