インターネット診断で調べてもアダルトチルドレンが治らない、たった1つの理由

最近は、本当に便利な世の中になってきて
ちょっと調べると、いくらでも無料の性格診断や占いで
自分のことを知ることができるようになりましたね。

あなたも、なんとなくモヤモヤする気持ちを調べていて
インターネットで検索をしていたら
性格診断や、占いのページを見つけて

そこで、
「あ、私ってアダルトチルドレンかも?」と気付かれた方もあるかもしれませんね。

これらの情報には、ある共通点があります。
占いにも、似たような共通点があります。

それは、何だと思いますか?

その共通点というのは、
「あなたに答えを教えてくれる」ということです。

たとえば、占いサイトの場合は
「◯◯年◯◯月◯◯日生まれの☓☓さんは、生まれながらにして自己犠牲をいとわない
とても心優しい人です。でも、その優しさがアダとなり、必要以上に自分を殺し過ぎて
辛い思いをしてはいませんか?もっと、自分に自由になって良いのです。
もっと、あなたらしく「自分欲」「エゴ」に忠実になりましょう」
。。。こんな診断結果、占い結果が出てきたりしませんでしたか?

まあ、ここでは 出てきた答えの内容は、どうでも良いことなのですが
何が問題なのかというと、
「あなたは答えを受け取っているだけで、自分の心で考えていない」
と いうことなのです。

人間、ああしなさい、こうしなさい、と言われて
マニュアル通りにするのは意外と簡単です。

ゲームの攻略本と同じようなもので、やれば それなりにできます。

まして、アダルトチルドレンのあなたは、
言われたことを忠実に守って実行することは
悲しい得意分野ですから、難なくこなせるでしょう。

でも、自分で考えて出した答えではないので
そこには、必ず行き詰まりが生じます。

あなたが自分で、そうしたい!と思って、自分の心が決めたことではないから。

空から降ってきた、誰かの言葉を
ただ、鵜呑みにしているだけだから。

インターネットで、いくら調べてもアダルトチルドレンが治らない、たった1つの理由。

それは、「自分の心で考えて、答えを見つけていないから。」

ただ、それだけのことなのです。

ですから、いくら「毒母への対処法」とか、
「アダルトチルドレンからの脱出方法」などを検索して調べてみても、

そこに書かれていることは、
確かにあなたの境遇に似ているかもしれませんが
赤の他人の経験談であり、見ず知らずの人が言っていることなのです。

あなたを知っている人、あなたの苦しみを知っている人が書いたワケではありません。

その答えを、いくら信じてガンバってみても
それは、あなたのことではないのですから、答えは違いますよね?

では、どうしたら答えを見つけられるの?というと
「答えは、あなたの中にあるのですよ」
という、ただそれだけの話になります。

そして、それは自分の心の中で、悩みをグルグルとかき混ぜているのではなく
誰かに話して、聴いてもらいながら
自分の心を確認しながら、どこに答えがあるのかを見つけていくことです。

それが、プロが行う「カウンセリング」です。

どうしても、自分だけの力では無理、辛い、というときは
専門家に頼るのが、安心です。

つらいとき、誰かに助けを求めたり、頼ったりすることは
勇気が必要ですが、結果としては一番の近道になります。

覚えておいてくださいね(^_^)

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