「何をやっても、うまくいかない」と感じているあなたへのメッセージ| AC カウンセリング

ごきげんいかがですか。

心理カウンセラーの加納由絵(かのうよしえ)です。

 

何をやっても、うまくいかない

 

そんな気持ちに、心が深く落ちて行くような

無力感や焦燥感に、悩まされていませんか?

 

世の中の人が、みんな立派に見えて

みんな成功者に見えて

 

どうして自分だけ、こんなにダメなんだろうって

悲しくなったことはありませんか?

 

「こんなに努力しているのに」

「こんなに、耐えているのに」

 

全然、届かない。

 

いつまでたっても幸せになれない。

 

手に入らない。

 

 

もどかしくて、悲しくて、寂しくて。

 

支えて欲しいのに、何も、誰も見つからない。

 

独りぼっちで、真っ暗な水の底にいるような

 

ユラユラとした不安の中で

 

声を殺して、泣いていませんか?

 

 

 

 

そんなときは、思い出してください。

 

 

あなたは、「人生の初心者」なのです。

 

 

出会うこと、ぶつかる壁。

 

すべて、あなたにとっては「生まれて初めて」の経験なのです。

 

 

人は、一度しか生きることはできません。

 

その人生の中で、出会うこと、そのすべては「初めて」の経験なのです。

 

 

 

上手にできなくて、当たり前です。

 

 

うまく行かなくて、当たり前です。

 

 

人は、不完全だから

少しずつ努力や経験を積み重ねて成長していくのです。

 

初めからできる人なんて、1人もいません。

 

そして、不完全なまま親になって、不完全なまま子供を育てて

その子供も、また不完全なところから

少しずつ経験を積み重ねて、成長していくしかないのです。

 

 

どんなに悲しくても、不安でも、

それは、あなたが人生のすべてのことにおいて

「初心者」だから、です。

 

「何度も同じ経験をしているのに学習できない」と自分を責めていませんか?

 

それは、あなたにとって何度目の経験ですか?

 

その何回目かの経験に対して、あなたは「初心者」ではありませんか?

 

 

みんな、不完全なのです。

 

うまく行かなくて、当たり前です。

 

 

勇気なんて必要ありません。

 

 

今のあなたを、認めてあげてください。

 

 

あなたは「人生の初心者」

 

うまく行かなくて、当たり前です。

 

 

自信を持って良いのです。

 

 

ただ、そこに、あなたが生きているだけで、素晴らしいことなのですから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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コメント

  1. SECRET: 0
    PASS:
    いい言葉ですね。
    うまくいなないと、
    すぐに壁にぶち当たります。
    なぜ自分だけ。
    なぜうまくいかないんだ。
    いつも、ダメだ。
    100点満点でなくても
    30点満点でいい。
    と思っているつもりでも、
    やはり、ダメだ、
    うまくいかない、
    と思ってしまっている自分。
    うまくいかなくて当たり前、
    自信をもっていい。
    という言葉、心に響きました。

  2. SECRET: 0
    PASS:
    正に今、何をやってもうまくいかない、思い通りにならない自分が情けないとさえ考えてしまっていました。
    人生の初心者、生きてるだけで素晴らしい…
    よく聞く言葉ですがなかなか腑に落ちずにいました
    それでも少しずつでも自分を認めて生きたいと思います。

  3. SECRET: 0
    PASS:
    >次世代の行動する組織構築コーチ・コンサル 植松たけしさん
    コメントありがとうございます。
    「やりたくて始めたこと」が、いつの間にか「結果を出すため」の試練になってしまうこと、ありますよね。
    心の中での順番が、ひっくり返ってしまうと
    出口が見つからなくて苦しくなりますね。
    最近、身近な方とお話していますか?
    たまには、なんでもない、他愛のないことを話して笑ってみましょう。
    心が軽くなりますよ。

  4. SECRET: 0
    PASS:
    >ゆのりさん
    コメントありがとうございます。
    人間は、何か1つできるようになると
    また、次のことを考えはじめてしまうから
    悩み続けてしまいますね。
    疲れたら、立ち止まって、ちょっと休んで
    今まで歩いてきた道を振り返ってみてください。
    きっと、ゆのりさんは
    たくさんのたからものを作ってきているはずです。
    それだけ、前よりも成長して高いところに来ているから
    今が、物足りなく感じるのかもしれませんね。
    今、当たり前にできていることで、昔はできなかったことも多いのでは?
    少しずつですよ^^

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